ENTREVISTA A SERGIO FERNÁNDEZ: Claves para vivir mejor.

Entrevista a Sergio Fernández (Pensamiento Positivo. Vivir sin miedos. Vivir sin jefe)
Otro día Perfecto nació como un ejercicio personal cuyo propósito era el fijar mi atención en todas aquellas pequeñas cosas o actividades del día a día, incluso aquellas de base un tanto insignificante, que se sucedían o que yo podía hacer para, antes de quedarme dormida al final del día, poder pensar: "Hoy he disfrutado. Hoy ha sido un buen día"

Una de aquellas actividades que descubrí era la de acompañar todas esas tareas domésticas ladronas de tiempo o mientra realizaba alguna de las recetas que posteriormente he colgado en el blog, con podcasts. Y así, entre audiolibros, documentales, programas de radio de inglés, misterio, etc. descubrí el programa de radio "PENSAMIENTO POSITIVO".

No tardé en engancharme porque aquellos audios me llenaron de inspiración, de esperanza cuando en algún momento la perdía y de ganas de luchar por aquello en lo que creo como, por ejemplo, este blog. 

Pero Otro día Perfecto, lejos de querer ser un egoblog, ya no sólo se convirtió en un espacio donde reunir mi aficiones, sino que pronto me empezó a llenar la idea de transmitiros esa ilusión por disfrutar de las pequeñas cosas y, por ello y en busca de claves que nos hagan estar mejor, le he pedido a SERGIO FERNÁNDEZ (periodista, coach, director y presentador del programa de radio Pensamiento Positivo, director y fundador del Instituto Pensamiento Positivo y del Master de Emprendedores y, además de otras actividades que podéis descubrir aquí, autor de los libros "Vivir sin jefe", "Vivir sin miedos", "Vivir con abundancia", "Cómo gestionar la comunicación", etc.), que nos concediera una pequeña entrevista que, seguro, nos va a venir muy bien para enfocar la vida de otra manera.

Sergio, bienvenido a Otro día Perfecto. Además de seguir los programas de Pensamiento Positivo, he tenido la oportunidad de leer tus tres libros "Vivir..." que me han resultado realmente inspiradores, prácticos y fáciles de entender. En base a ellos, las conferencias y a los programas de radio, me gustaría realizarte unas preguntas cuyas respuestas creo que pueden ser muy útiles para todos los que se pasen un ratito por aquí.

-¿Cuándo consideras que alguien debería empezar a plantearse que tiene que realizar ciertos cambios en su vida?

La respuesta es muy sencilla: cuando no sentimos que disfrutamos de una vida plena. Lo natural en la vida es la abundancia y la plenitud y si no estamos viviendo así es que hay algo que necesitamos cambiar. Con frecuencia lo primero que hay que cambiar es la percepción que tenemos sobre lo que sucede y nos rodea.

-Hay veces que cuesta levantarse de la cama cuando no hay una ilusión que tire de ti y, cuando uno se siente así, no resulta fácil incluir ciertos hábitos, ¿Qué prácticas puede hacer una persona que se encuentra en una situación como ésta y que no consiga recobrar la ilusión?

Si una persona no tiene ilusión es porque no encuentra el sentido a lo que hace. Resulta complicado estar lleno de alegría cuando no sabemos para qué hacemos algo. Cuando alguien sabe para qué hace lo que hace entonces encuentra sentido a su día y se ilusiona automáticamente. Creo que nos preguntamos demasiado "por qué" y demasiado poco "para qué". La ilusión es la consecuencia natural de hacer lo que sentimos que tenemos que hacer, algo que está en manos de cualquier persona independientemente de su circunstancia personal actual. Siempre hay más posibilidades de las que parece que hay a primera vista.

-Y en general, para todo aquel que quiera empezar a mejorar su vida ¿Qué rutinas básicas nos recomiendas realizar cada día para encontrarnos anímicamente mejor?

El éxito es un resultado. Casi podríamos decir que es una ciencia exacta... Si activamos ciertas causas entonces ciertas consecuencias serán inevitables. Si alguien se forma cada día, y me refiero a cada día, entonces inevitablemente será un buen profesional algún día... Creo mucho en los hábitos. En este vídeo comparto algunos de los hábitos que resultarán de ayuda a personas que quieran mejorar su vida... "43 hábitos que cambiarán tu vida".

-¿Y qué hábitos deberíamos apartar urgentemente para dejar de sabotearnos?

Todo lo que nos haga daño. Cada uno de nosotros sabe qué actividades o hábitos le sientan bien o le hacen daño. El camino hacia el éxito es sencillo. Es tan fácil como dejar de hacer lo que no nos sienta bien y empezar a hacer lo que nos sienta bien y éso es algo que cada uno de nosotros sabe.

-Muchos son los que tienen trabajos donde realmente no se sienten a gusto, ya sea porque no les guste el propio trabajo en si o porque haya un mal ambiente, ¿cómo recomiendas encarar esta situación para no estar amargado mientras, de momento, no te queda otra que estar ahí?

Creo que la postura más sabia en la vida es la de hacer lo que amas pero es igualmente importante la de amar lo que haces. Siempre recomiendo a los alumnos de Máster de Emprendedores que aún están en esta situación que hagan su trabajo tan bien como puedan. Les invitamos a que realicen un trabajo extraordinario y fuera de lo común porque eso es un regalo que le hacen a la empresa pero sobre todo a si mismos. Sólo cuando aprendemos a estar satisfechos, sea cual sea la circunstancia que vivamos, podemos acceder a la siguiente circunstancia. Es como si la vida nos pidiera estar en paz con lo que tenemos antes de pasar al siguiente capítulo.

-A veces nos sentimos perdidos, no sabemos muy bien qué hemos venido a hacer aquí y éso puede ser realmente frustrante sobretodo cuando pasan los días, los años, y no terminas de "encontrarte", ¿Crees que realmente todos tenemos un propósito en esta vida, que todos tenemos un don?

Cada parte de la naturaleza tiene un propósito y cada uno de nosotros como parte de esa naturaleza también lo tiene. Invito a las personas que tengan duda sobre este asunto a que vean este vídeo donde explico cómo encontrar tu don o tu pasión... "Cómo descubrir tu pasión".

-¿Y qué herramientas podemos usar o qué preguntas nos podemos plantear cuando no sabes exactamente cuál es ese don?

Para mi las 3 preguntas que es fundamental realizarse son las que comparto en el primer capítulo de mi superventas "Vivir sin jefe":
¿A qué me dedicaría si tuviese todo el dinero del mundo para mi y mis seres queridos?
¿Qué harías si tuvieras la certeza de que vas a tener éxito?
¿Qué querías ser de niño o de adolescente?
¿Cómo sería un día ideal?
Leer capítulo entero aquí: Primer capítulo "Vivir sin jefe" (Sergio Fernández).

-¿Cuándo sabe alguien que está realizando su propósito?

Éso se sabe. Sin más. De la misma manera que uno sabe si está enamorado o no lo está. Un rato de silencio ayuda a la mayor parte de las personas a conectar con esa verdad que siempre ha estado, está y estará dentro de nosotros cuando quitamos el ruido, la hojarasca y lo accesorio.

-Nos aterra fracasar y está bastante mal visto. ¿Qué piensas del fracaso?

Creo que el fracaso, entendido como obtener unos resultados diferentes a los esperados, es inevitable. Pero creo que sólo hay verdadero fracaso si no aprendemos algo de cada experiencia que la vida nos propone. Para mi ese es el único fracaso posible, por tanto propongo preguntarnos en cada momento y ante cualquier acontecimiento de la vida ¿Qué puedo yo aprender de ésto?

-A mi me habría encantado que en el colegio hubieran impartido una asignatura en la que enseñaran a ver la vida de otra manera, que te enseñaran a encontrar tu don, a meditar, a respirar,... Posiblemente el mundo sería mucho mejor. Mientras tanto, ¿qué prácticas pueden realizar los padres que realmente estén interesados en orientar a sus hijos desde pequeños para que puedan dar con su aptitud?

Lo mejor que pueden hacer los padres es ser un ejemplo para sus hijos. Los seres humanos aprendemos por imitación de modo que la mejor manera de enseñarle algo a un hijo es siéndolo uno mismo. Si queremos que los hijos encuentren su aptitud lo mejor que podemos hacer es encontrar la nuestra. Ellos, por imitación, acabarán por encontrar la suya. Creo que a veces se pide a los hijos cosas que los padres no hacen y éso no puede funcionar.

-Hemos hablado sobre los más pequeños, pero, ¿qué le recomiendas a los abuelos para que disfruten de la vida?

Lo mismo que a los más jóvenes: ¡vivirla!

-En tu libro "Vivir con Abundancia" nos acercas a través de muchos consejos a la forma en la que hay que pensar y vivir para atraer el "éxito". ¿Nos cuentas alguno? Quizá ése que más te haya ayudado o, incluso aquel cuyos resultados más te hayan sorprendido.

Quizá tener la suerte de entender que en este universo todo se crea dos veces y que la primera de ellas se crea siempre en la mente me ha facilitado mucho la vida. Cuento más sobre este asunto en estos vídeos: 5 claves prácticas para vivir con Abundancia.

-Y como ésto de tener un blog es como ser un poco "emprendedor", ¿qué claves nos darías para tener éxito?

Como lector de blogs lo que más valoro de un blog es la autenticidad. Ésto tiene algo que atrae a todo el mundo.

-Sergio, ¿la vida es un espejo que refleja lo que uno lleva dentro?

Indudablemente. Vemos en el mundo lo que llevamos dentro. La vida es tan generosa que para facilitarnos nuestro proceso de aprendizaje nos permite que veamos en el mundo aquello que somos verdaderamente.

-Para terminar, ¿que libro le recomendarías a alguien que se ha dado cuenta que quiere cambiar su estilo de vida o quiere empezar a ver las cosas de otra manera?

Todos éstos: Los 44 mejores libros de desarrollo personal.

-¿Y alguna película?

Todas éstas: Las 33 mejores películas para emprendedores.

-Muchísimas gracias, Sergio, por habernos concedido este ratito y habernos dado tantas claves para estar mucho mejor. Estoy segura que va a servirle de ayuda e inspiración a los lectores de Otro día Perfecto.

Un placer y gracias a vosotros por la oportunidad!


Espero que esta entrevista y todos los recursos que encontraréis en ella os sirvan para que vuestros días sean aún mucho mejor.

¡Feliz semana!

Agradecimientos a Sergio Fernández por su colaboración con Otro día Perfecto.

otrodiaperfecto12@gmail.com

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YO, GALGO

Dijo Gandhi que "la grandeza de una nación y su progreso moral pueden ser juzgados por la manera en que tratan a los animales". A mi, desde luego, me preocupa la forma en que los tratamos por aquí, me preocupa ese afán de divertirnos a costa de ellos y de su sufrimiento. Por ello, habiendo sido el Día Mundial del Galgo, hoy me vuelco de pleno en su historia y en hacerla llegar a todos los que pasáis por aquí.

No sé en qué momento ni por qué me enamoré de los GALGOS, pero desde hace tiempo vengo diciendo que el día que tenga un perro, sin duda, adoptaré uno de ellos. Me maravilla ese porte noble, esa leyenda de fiel compañero de hidalgo y, por si fuera poco, es una raza muy nuestra.

Y éso es lo que me sorprende... Contamos en nuestras filas con la raza de perro más admirada de la Historia. Podríamos remontarnos muchos siglos atrás donde ya se tiene constancia de ellos, pero sólo hay que saltar a la Edad Media donde poseer un galgo era símbolo de nobleza y poder.

Admirado por pintores y escultores, su belleza, esa planta de elegante velocista, su lealtad y nobleza le han convertido en la raza más representada en el arte, e incluso es un auténtico tótem en el mundo de la moda.

John White Alexander  -  detalle Museo Natural Historia de Londres

Louis Icart

Ernest Bachrach  -  Coco Chanel

Sin embargo, en la actualidad, es un drama lo que está pasando con los galgos. Prácticamente relegado a tareas de caza, una vez que se acaba la temporada, muchos galgueros se deshacen de ellos para no asumir el gasto que les supone mantenerlos. "Se deshacen" casi sería una expresión amable si simplemente les dieran en adopción o los llevaran a algún centro que pudiera ocuparse de ellos... Pero no es así.

Concienciada con este problema, desde hace tiempo sigo por facebook a BAASGALGO, una asociación que se encarga de rescatar galgos maltratados y abandonados, que lucha día a día, entre otras cosas, por conseguir que se endurezcan las penas por maltrato en animales y que se prohíba la caza con galgo. Maravillada con su trabajo y con muchas ganas de dar a conocerlo, decidí aportar mi particular granito de arena. Me puse en contacto con Beatriz Marlasca, presidenta de la Asociación BaasGalgo, y le pedí que me concedieran una pequeña entrevista.

Y aquí la tengo. Os invito a que nos acompañéis porque además de conocer el trabajo duro, pero esperanzador, de los colaboradores de BaasGalgo, descubriréis una raza de perro que os aseguro que no os dejará indiferentes.

Beatriz, ahora en febrero se acaba la temporada de caza, ¿qué pasa entonces con los galgos?

Lamentablemente, como todos los años, el fin de la temporada de caza supone el abandono masivo de galgos. Es en este momento cuando puedes ver los campos y los contenedores de basura llenos de galgos en busca de comida, galgos en los huesos, galgos muertos, tirados a pozos. etc.

Hablemos de cifras. ¿Cuántos galgos estimáis que son abandonados al año?

No tenemos un censo para saber cuántos se abandonan al año, lo que sí podemos decir es que nosotros recogemos más de 300 galgos.

¿En qué zona de España nos encontramos con más casos de maltrato y/o abandono de galgos?

Para nosotros, sin duda, Castilla-La Mancha.

Legalmente, ¿está penado ésto de alguna forma?¿Está protegido el galgo? 

El maltrato está tipificado en el Código Penal y nosotros tenemos la primera sentencia a un galguero por el ahorcamiento de dos galgos. 7 meses y medio de prisión que no cumplirá al no tener antecedentes penales y la inhabilitación para tener, criar, comprar, vender o cazar con galgos por un periodo de 2 años y un día. A la segunda pregunta, tenemos que responder que no, el galgo no está protegido.

BaasGalgo

¿Qué es BaasGalgo?

BaasGalgo es una asociación sin ánimo de lucro cuya finalidad es la defensa y protección del galgo.

¿Cómo es un día normal para los colaboradores de BaasGalgo?

Un día normal para nosotros es con el teléfono echando humo. Recibimos llamadas de particulares que han visto un galgo herido, atropellado o cruzando una carretera. También recibimos avisos a través del 112 y, por supuesto, los voluntarios de las zonas más calientes, que en cuanto anochece salen a "patrullar" y son los que ven cómo se van llenando las calles de galgos en busca de comida. Los intentan coger y si no es posible, se les lleva comida para crearles una rutina para finalmente ir con jaula trampa a intentar rescatarles.

¿Recibís ayuda o colaboración de centros veterinarios?

Sí, tenemos varios centros veterinarios que colaboran con nosotros.

¿Qué protocolo veterinario recibe un galgo cuando llega a vosotros?

Lo primero es hacerle una analítica completa para ver el estado del animal y una analítica especial para determinar si sufre de alguna enfermedad Mediterránea (Leishmanía, Erlichia, Filaria, Anaplasma, etc.). Se desparasita interna y externamente, se le microchipa y, una vez que tenemos los resultados de los análisis, se le castra o esteriliza. Si tienen alguna enfermedad se le trata e inmediatamente se le busca casa de acogida, ya que estas enfermedades son complejas de tratar en un refugio. Si el galgo ha sido atropellado, antes de que se le dé el alta, ya tenemos preparada la casa de acogida.

BaasGalgo

¿Qué gasto supone un perro herido?

Depende de qué tipo de herida. En el caso de un atropello con fractura/s, el gasto puede elevarse hasta los 2000€.

Una vez recuperado el galgo, ¿dónde los alojáis? 

En casas de acogida o en las instalaciones que tenemos alquiladas.

El trabajo que realizáis me parece admirable y fundamental pero, ¿de qué manera se os puede ayudar?

Hay muchas formas de ayudar, haciéndose socio, padrino, voluntario, casa de acogida, padrinos de vuelo, donaciones tanto de material como económicas, participando en las rifas solidarias, comprando nuestros productos,...

En el tiempo que os llevo siguiendo por facebook, he visto que la gente se vuelca muchísimo y os envían abrigos, comida, medicinas,... Cualquier ayuda es bien recibida, ¿verdad?

Por supuesto, cualquier ayuda, por poca que sea, es bien recibida.

Baasgalgo

Absolutamente todos los casos son entrañables pero, ¿recordáis alguno con especial cariño?

Efectivamente todos los casos son entrañables, pero hemos tenido muchos que nos han dejado una huella especial, como "Campanilla", a la que encontramos ahorcada. La cuerda la había seccionado la tráquea y gracias a éso podía seguir respirando. La cirugía fue impresionante pero, afortunadamente, salió adelante y está felizmente adoptada.

Quizá siempre hemos tenido el concepto de que el galgo es una raza de perro que sólo se puede tener en fincas porque nos parece que "se pasa el día corriendo" o que, al ser utilizado como perro de caza, puede ser inquieto y nervioso. Realmente, ¿cómo es el carácter del galgo?

El galgo no tiene por qué estar el día corriendo, ni mucho menos. Es un perro muy tranquilo, su carácter es casi felino, duerme muchísimas horas. Nosotros hemos hecho un eslogan que creo que describe perfectamente al galgo: "Adopta un galgo, pierde un sofá".

¿Se adapta bien a la vida de ciudad?

Perfectamente.

¿Qué tal se lleva con otras mascotas?

Normalmente bien, aunque a la hora de adoptar un galgo hay que tener en cuenta, por ejemplo, si hay gato en casa. No siempre galgo y gato son compatibles. Hay galgos que tienen muy arraigado su instinto de caza.

BaasGalgo

La mayoría de las veces, cuando nos planteamos tener un perro no solemos pensar en los galgos, vamos directamente a razas más habituales o, simplemente, que estéticamente nos gustan más... Pero, ¿que os cuentan sobre ellos las personas que los adoptan o los tienen en acogida? ¿Qué es lo que más les sorprende de ellos?

Lo que más les sorprende es su tranquilidad y su inteligencia. Aquellos que adoptan o acogen un galgo, normalmente siguen adoptando o acogiendo galgos. Una de las expresiones que más utilizan es que son "adictivos".

Por último, independientemente de que sea un galgo o no, a veces, por desconocimiento, no sabemos qué hacer o a quién avisar cuando nos cruzamos con un perro (o cualquier otro animal) herido o que parece estar abandonado. ¿Qué podemos hacer? ¿A quién podemos llamar?

Evidentemente se puede llamar a las Protectoras, pero también a la Policía Local o Guardia Civil, sobre todo si ese animal está en una zona en la que puede provocar un accidente.

¿Os gustaría añadir algo más?

Nos gustaría hacer un llamamiento a las autoridades, gobiernos, etc. para que se tomen las medidas necesarias para que este problema deje de existir. Una de ellas sería, sin duda, la prohibición de la caza con galgo, el endurecimiento de las penas por maltrato y abandono, etc.

Os agradezco muchísimo el gran trabajo que realizáis y espero que, a través de Otro Día Perfecto esta triste realidad llegue a mucha más gente y que todos nos concienciemos y ayudemos en la medida de lo posible. ¡¡Hasta muy pronto!!

Mil gracias por darnos la oportunidad de dar a conocer un poco más la problemática del galgo. Un fuerte abrazo.

Greyhounds can sit

Como véis, publicar esta entrada en esta época no ha sido casualidad. Febrero, un mes tan amoroso, es un auténtico calvario para los galgos, por ello, desde Otro Día Perfecto, también hago un pequeño llamamiento para que todos ayudemos un poquito.

La verdad es que no cuesta nada llamar al 112 o llevar en la agenda del móvil el teléfono de alguna Protectora de la zona para avisarles en caso de cruzarnos con un perro o cualquier otra especie que encontremos abandonados o heridos.

Especialmente en esta época se necesitan muchas familias de acogida, padrinos, medicinas, abrigos, comida, etc... Como decía Beatriz, cualquier ayuda es bien recibida.

Si estáis pensando en adoptar o simplemente sois amantes de los perros, os invito a que sigáis la página de Facebook de Baasgalgo, donde día a día se informa de los rescates que realizan, la evolución de los galgos heridos, ventas solidarias (tazas, calendarios, agendas, etc.) y muchas cosas más... Quién sabe, quizá ahí conozcáis al mejor y más fiel amigo que podáis tener.

Ojalá algún día el Galgo tenga el reconocimiento que se merece en nuestro país.

Agradecimientos a BaasGalgo por participar en Otro Día Perfecto, y a todos los colaboradores y voluntarios por el gran trabajo que realizan.

Para adoptar: adopcionesbaasgalgo@gmail.com

Para cualquier información: relacionesbaasgalgo@gmail.com

-¡¡No os perdáis este vídeo!!: Vídeo calendario BaasGalgo

-Si queréis saber un poco más: Vídeo documental "Perros de usar y tirar" (tiene alguna imagen dura).

otrodiaperfecto12@gmail.com

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RUTAS A SANTIAGO

Una de las aventuras que más ilusión me haría realizar en la vida sería hacer el Camino de Santiago... Desde siempre me ha fascinado por su carácter más medieval plagado de historias de templarios, leyendas, iglesias románicas y, sobretodo, por ésa búsqueda del camino personal. Porque el Camino no sólo es echarse a andar con el fin de llegar a la meta. 

Tu fin puede ser religioso o meramente deportivo o cultural, pero el Camino de Santiago es algo más. Es un camino de aprendizaje en el que aprendes a vivir el momento. A compartir porque nada es de nadie sino de quien realmente lo necesita. Donde cada persona que te encuentras en el camino te aporta su experiencia y una amistad desinteresada. Donde aprendes que lo que realmente necesitas en la vida son las pocas cosas que puedes cargar en la mochila, lo demás es sólo peso. Porque además aprendes a aceptar tus limitaciones: si hoy no puedes más, no pasa nada, porque sabes que al final llegarás y éso es lo que te da fuerzas para levantarte cada madrugada.

Por éso dicen que "Santiago no es el final del camino, es el principio"... Pero ésto es algo que sólo lo puede explicar quien realmente lo ha realizado.

Jesús, creador de la web RUTAS A SANTIAGO, comenzó su aventura en el año 2001 completando desde Roncesvalles hasta Santiago de Compostela el popular Camino Francés. Convirtiéndose así en una de sus aficiones, durante los siguientes 13 años ha ido realizando las diferentes rutas: el Camino del Norte, el Camino de Finisterre, el Primitivo, la Vía de la Plata, el Camino Sanabrés, el Aragonés, el Inglés, el Portugués, el de Madrid, el Camino del Salvador, repitiendo incluso algunas de ellas.

Con la idea de hacer una entrada en la que os contara alguna opción económica para pasar el verano, se me ocurrió que el Camino de Santiago era una muy buena idea.. pero como yo (aún) no he tenido la suerte de vivirlo le pedí a Jesús que me respondiera una serie de preguntas que nos ayudara a aclarar un montón de dudas.

Nos va a contar consejos, anécdotas, leyendas,... Os avanzo que váis a pasar un rato muy entretenido.

Camino de Madrid 2010

- Jesús, ¿cómo comenzó tu afición por El Camino de Santiago?

Pues de siempre me ha gustado el senderismo y el trekking de travesías de más de un día, por lo que eso de recorrer una ruta durante muchos días me llamaba mucho la atención. Así que un día decidí hacer el Camino de Santiago en mis vacaciones de verano, en concreto el Camino Francés que es el más conocido, y debo decir que la experiencia me encantó. Y me debió de gustar mucho porque en los años siguientes he ido realizando otros Caminos, como el del Norte, la Vía de la Plata, el Primitivo...

Camino Francés 2001 - Portomarín (Lugo)

- De todas las rutas que has realizado, ¿cuál es la que más te ha gustado?

No es fácil contestar a esta pregunta, pero si tengo que elegir una creo que me quedo con el camino Francés. Cuando uno realiza el camino Francés se tiene la sensación de estar rodeado por la Historia. De que por esos mismos caminos o por esas mismas calles han pasado peregrinos desde hace muchos siglos. Por las otras rutas o caminos también se nota la Historia en mayor o menor medida, pero no se acercan ni de lejos a las evidencias y las sensaciones que rodean el Camino Francés. También es uno de los caminos con mayor contraste de paisajes, de pueblos y de clima. Tal vez lo peor es que en verano hay demasiada afluencia de peregrinos, pero supongo que es una consecuencia de su fama.

Camino Francés 2001 - Amanecer en la meseta castellana

- Como decía, además de tener un sentido religioso, cultural o deportivo, dicen que hacer el Camino te cambia la manera de ver la vida, ¿qué crees que te ha aportado a ti?

Hay gente que dice que sí le ha cambiado la manera de ver la vida y otras que dicen que no. Supongo que ésto es algo muy subjetivo y que depende de cada persona y de la actitud con la que vayas. No estoy seguro que me haya cambiado a mí en algún sentido pero lo primero que noto que me aporta cuando lo realizo es paz y tranquilidad. En el día a día tenemos muchísimas cosas en la cabeza y nuestra mente no para, no descansa, tenemos mucho ruido alrededor. Así que en el Camino, si vas con la actitud correcta, aprendes a apreciar que todo va mucho más despacio, más sosegado, los días son muy largos y se tiene tiempo para todo, para pensar y para no pensar. Uno se da cuenta que la vida en el Camino es sorprendentemente sencilla. El día se limita a caminar, alimentarse, cuidarse los pies, lavar la ropa y descansar bien. Nada más, Y éso acaba limpiando la mente de todo el ruido que llevamos y de todas las distracciones. Aparte de éso, me aporta libertad, ya que sólo dependes de tus pies y de lo poco que llevas en la mochila.

Camino de Finisterre 2002 - Pontedeume (La Coruña)

- El primer camino que hiciste fue el más popular, el Francés, ¿qué te sorprendió en aquella primera ruta como "novato"?

Bueno, como novato siempre te sorprenden muchas cosas. Creo que la primera "novatada" que se sufre son algunos problemas físicos, como ampollas, tendinitis, etc, pero que muchas veces son producto de que desconocemos nuestro cuerpo y cómo responde ante un esfuerzo como puede ser caminar durante muchos días seguidos y con el peso de la mochila. luego con el paso del tiempo aprendes a escuchar el cuerpo. También a tener más paciencia y tranquilidad porque cuando se inicia el camino y uno se siente fuerte, comete el error de forzar y éso se acaba pagando físicamente. 

Pero yo creo que lo que más me sorprendió es lo que comentaba antes, que la vida en el Camino se simplifica mucho y éso ayuda a pensar con algo más de claridad. Otra cosa que me llamó mucho la atención es tener las sensaciones de viajar como se hacía en otras épocas, cuando no había coches ni otros medios de transporte. Es curioso, pero podemos recorrer el mismo trayecto desde Roncesvalles a Santiago en coche en unas 8-10 horas sin problemas, pero en realidad éso no es viajar, parece más bien una forma de "teletransportarse". Nos metemos en un artefacto con ruedas en un sitio y en 8 horas nos bajamos de él a 800 kilómetros de distancia. en el Camino ese viaje lo hacemos en 26-30 días, siendo totalmente conscientes de todos los sitios por los que pasamos. El cambio de mentalidad y de sensaciones es brutal.

Camino Aragonés 2007 - Monreal (Navarra)

- Háblanos de gastronomía, paisajes, pueblos, sus gentes...

Si hablamos del Camino Francés, y es una de sus cualidades, es el contraste que hay en los paisajes según la zona por la que estés caminando. Si lo comienzas en Francia, cruzas los Pirineos en una etapa espectacular, atraviesas Navarra y llegas a La Rioja con sus interminables viñedos cargados de uvas. Luego la meseta castellana, llana y amarilla de los cereales recién segados, donde los amaneceres son increibles. A continuación los montes de León y O´Cebreiro, puerta de Galicia, donde ya todo es verde y frondoso. Algo parecido pasa con los pueblos y su arquitectura. Pero los contrastes también son enormes dependiendo de la época del año en la que lo haces, y parece como si fueran caminos distintos. En invierno, en la Rioja ya no están los viñedos verdes sino que las vides están recién podadas. Y la Meseta ya no es amarilla, sino marrón de los campos recién arados, para luego en primavera volverse verdes.

Al pasar por diferentes regiones también existe variedad en la gastronomía. La verdad es que es una de las cosas que menos he podido disfrutar. Por ejemplo, he pasado 3 veces por Astorga, donde el plato típico es el cocido Maragato. Siempre he tenido ganas de probarlo pero, si aun te quedan unos cuantos kilómetros por hacer, y si encima estás en verano, la verdad es que soy incapaz de comerme un cocido. Sin embargo, la última vez sí que tuve la oportunidad de comer un Botillo en Ponferrada y no dejé escapar la oportunidad. Ahora bien, lo que se me quedará siempre en la memoria es en Galicia, de los tres días consecutivos en los que cené caldo gallego, de primero, y huevos fritos con patatas y bacon, de segundo. ¡Jamás he vuelto a comer unos huevos fritos con patatas y bacon como en aquellos días!.

En general la gente de los sitios por los que se pasa es maja. Si pueden te ayudan. Muchas veces si ven que te despistas, te dan un grito y te indican por donde es. En la Vía de la Plata, por ejemplo, donde en pleno verano hace muchísimo calor, es bastante frecuente que algún peregrino sufra deshidratación, una insolación o un golpe de calor. Y también es muy frecuente que los habitantes de los pueblos te ofrezcan agua fría si ven que estás en dificultades. Todo éso se agradece mucho. También se agradece mucho la labor de los hospitaleros (las personas encargadas de llevar un albergue) que suelen ser peregrinos voluntarios. Algunos de ellos son excelentes y hacen que te sientas realmente como en casa.

Vía de la Plata 2004 

- Cualquiera de las rutas a Santiago está plagada de antiguas leyendas.. ¡¡Anda!!, ¿nos cuentas alguna?

Bueno, creo que una de las leyendas más conocidas del Camino Francés es la del milagro del gallo y la gallina de Santo Domingo de la Calzada, en La Rioja. Cuenta la leyenda que en el siglo XIV, un joven alemán peregrina a Santiago acompañado de sus padres. Se hospedan en una posada de Santo Domingo de la Calzada. La hija del posadero se enamora del joven pero éste la rechaza. Por despecho, la joven guarda una copa de plata en el zurrón del joven y le acusa del robo. Cuando registran su zurrón y encuentran la copa, le apresan y le condenan a la horca. Los padres, desesperados, le rezan a Santiago y al acercarse a su hijo ya muerto oyen su voz que les dice que no se preocupen, que no está muerto. Los padres acuden al corregidor a contarle lo sucedido y éste, que estaba a punto de comer, se burla de ellos diciendo que su hijo está tan vivo como el gallo y la gallina que está a punto de comerse. en ese momento, tanto el gallo como la gallina dan un salto y se ponen a cacarear. 

Es muy sorprendente visitar la catedral de Santo Domingo de la Calzada y ver en su interior una urna donde viven un gallo y una gallina, con sus polluelos, como recuerdo de dicho milagro. Supongo que más sorprendente debe ser para los turistas que no conocen la leyenda y se encuentran en el interior de una catedral un auténtico gallinero.

Gallinero de la Catedral de Santo Domingo de la Calzada 

- Una de las razones por la que mucha gente no se atreve a hacer el Camino es por el "yo no puedo" o "no soy capaz" por sentirse mayor, tener una discapacidad, por considerarse físicamente débil, etc.. ¿Por tu experiencia crees que realmente todos podríamos hacer el Camino?

Estoy absolutamente convencido de que, por capacidad física, casi todo el mundo puede hacer el Camino. Por supuesto, siempre y cuando no exista una causa física de fuerza mayor. Yo he visto hacer el Camino a una persona con una sola pierna ayudándose con muletas, a otra con las dos piernas ortopédicas, a personas que superaban los 70 años de edad.. Cuando ves a estas personas sólo puedes sentir admiración y darte cuenta que aunque tengas ciertos problemas físicos como ampollas o alguna tendinitis, éstas no tienen la mayor importancia y no deben hacer que te vuelvas a casa al primer inconveniente. La mente y el convencimiento de superar todas las dificultades que se nos presenten en nuestro viaje es el factor más importante para alcanzar el objetivo que es llegar, además de disfrutar de la travesía.

Cuando se hace un camino o tramo de pocos días, de 4-6 etapas, es muy difícil que el cuerpo se acostumbre y mejore en tan poco espacio de tiempo.  Sin embargo, cuando hacemos un camino largo, superando los 15 ó 20 días, sí que notamos que el cuerpo empieza a mejorar día a día.

Camino del Salvador 2010 - Puerto de Pajares (Asturias)

- Otra razón por la que quizá mucha gente no se anime a hacer el Camino es por falta de tiempo.. No todo el mundo tiene un mes de vacaciones del tirón. Pero el Camino de Santiago Francés no es la única ruta, hay muchas más.. ¿Qué rutas podrías recomendarnos para hacer en pocos días?

Yo tengo que decir que, gustándome el Camino de Santiago, tengo la suerte de tener un mes de vacaciones el tirón y éso me permite el lujazo de poder hacer de una vez los caminos de largo recorrido como el Francés. Sin embargo, hay mucha gente que no dispone de tanto tiempo y lo que hace es partirlo en tramos e ir completándolo cuando puede, en Semanas Santas, puentes, vacaciones, etc.

Pero si se quiere llegar a Santiago, y no se quiere realizar un Camino "por fascículos", entonces puede comenzar una ruta desde donde sus días disponibles le permitan completarlo. También existen otros Caminos que se adaptarán al tiempo del que disponemos. Por ejemplo, el Camino Inglés, desde Ferrol, son 4-5 días. El Camino Portugués, desde Tui, son 5-7 días. El Camino Primitivo, desde Oviedo, son 10-12 días, etc.  (Ver: DIFERENTES RUTAS A SANTIAGO)

Camino Portugués 2009 - Oporto

- En estos tiempos que corren donde no todo el mundo se puede ir de viaje, el Camino de Santiago es una opción muy económica.. ¿Crees que sería una experiencia gratificante para una familia?.. ¿Te has cruzado con algún grupo formado por unos padres y sus hijos?.. ¿Qué crees que puede aportarles o qué aprendizaje podrían sacar de este viaje?

En muchas ocasiones he visto familias hacer el Camino. Creo que es una manera económica de hacer un viaje en familia, donde además de visitar lugares, se hace ejercicio al aire libre. Algunas veces, aunque mucho menos, he visto familias con niños pequeños. Pero supongo que haciendo etapas muy cortas y hospedándose en alojamientos distintos a albergues de peregrinos, donde hay veces que no es fácil dormir. Por supuesto, hay un Camino para todos los bolsillos. Para aquellas personas que prefieran dormir en hoteles, desde luego, ya deja de ser una opción tan económica.

Yo creo que para los chavales sería importante que aprendieran a vivir durante unos días sin tantas cosas materiales a su alrededor. En el Camino aprendes a vivir sólo con lo que llevas puesto y lo que llevas en la mochila, y te das cuenta que en realidad no se necesitan muchas más cosas. También aprendes a respetar a los demás, la convivencia en los albergues, la naturaleza, etc.

Vía de la Plata 2004 

- En estos 13 años de Camino te habrán sucedido mil cosas.. ¿Nos cuentas alguna anécdota?

Bueno, alguna anécdota siempre hay. Me viene a la cabeza la etapa en la que un amigo y yo estuvimos casi tres horas perdidos en un bosque. Fue un mal día, pero es precisamente de estos días de los que uno aprende y de los que se recuerdan con el paso de los años. Estábamos haciendo el Camino del Norte en el año 2002, y en ese año todavía los senderos y los albergues no estaban tan bien como ahora, la señalización era escasa, y tampoco había guías tan buenas como las de hoy. Siendo precavidos tuvimos la feliz idea de llevar un mapa de carreteras que nos vino muy bien en más de una ocasión. A veces te introducías un una zona de bosque y tras caminar un trecho de sendero se iba cerrando más y más hasta que llegaba un punto en el que era imposible continuar. Así que teníamos que retroceder hasta una carretera y buscar la ruta más corta para enlazar de nuevo más adelante con el camino, con el consiguiente retraso y acumulación de kilómetros. 

En una ocasión, saliendo de Cóbreces, en Cantabria, seguimos unas flechas amarillas que nos metieron en un bosque. Las flechas no eran las normales pero, como estábamos acostumbrados a una mala señalización pues, no las cuestionamos demasiado. Tras caminar durante un buen rato siguiendo las flechas nos dimos cuenta que estábamos caminando en círculos por aquel bosque lleno de senderos y lleno de flechas, ahora de varios colores. Cuando quisimos retroceder ya estábamos tan desorientados que nos fue imposible encontrar el camino de retorno. Se nos acabó el agua y hacía calor. A las tres horas de dar vueltas y cuando ya estábamos empezando a preocuparnos, de repente aparecen de un sendero un grupo de niños acompañados de un par de adultos. Al preguntarles por el Camino y por esas flechas, nos dicen que no saben nada del Camino pero que esas flechas es de un juego del camping del que vienen. La cara con la que debimos quedarnos mi amigo y yo debió de ser de "¿a quién nos cargamos primero?".. jaja. Así que nos fuimos con ellos, nos sacaron de aquel bosque y nos llevaron al pueblo donde estaba el camping. Tras darles las gracias, y ya en el pueblo, nos comimos una fuente enorme de pollo con tomate y patatas fritas que nos supo a gloria. Luego estudiamos el mapa de carreteras e improvisamos una ruta para llegar a Comillas, donde decidimos parar porque estábamos agotados, aunque sólo habíamos avanzado 16 kilómetros en todo el día. Años después me di cuenta de que el pueblo al que nos llevaron los niños y en el que comimos, en realidad era por donde pasaba el camino.. Cosas que pasan. ahora las cosas han mejorado y es muy complicado perderse.

Recuerdo también una anécdota muy curiosa. Bueno, en su momento no nos sentó nada bien. Estaba haciendo el Camino del Salvador, de León a Oviedo, con una amiga y teníamos previsto dormir en un pueblo en el que pensábamos que había una tienda o un bar. Por lo tanto, como la etapa era bastante montañosa decidimos no cargar con comida y ya la compraríamos al llegar. Cuando llegamos nos dimos cuenta que en ese pueblo sólo había una casa rural, además del albergue. Ni tienda ni bar. En la casa rural, sorprendentemente, no tenían para hacer unos simples bocadillos. Así que teníamos que arreglarnos con un paquete de galletas que algún peregrino había dejado en el albergue. Se nos ocurrió que alguien en el pueblo nos podría vender un cartón de leche, por lo menos para acompañar las galletas y no irnos a dormir con el estómago vacío y además también para desayunar. Así que éso hice, me acerqué a una casa donde en el jardín había tres señoras mayores cosiendo. Las saludo, les explico lo que ha pasado y les pregunto si por favor me podrían vender un cartón de leche. Una de las señoras, que debía ser la dueña de la casa, levanta la cabeza y dice: "uy, noooo, si yo no tengo vacas".. La verdad es que me dejó sin palabras y todavía hoy no sé si la señora no había querido entender o qué, el caso es que tuvimos que pasar las galletas con agua.

Camino Sanabrés 2005 - Norte de Zamora

- El Camino mejor ¿sólo o acompañado?

Es verdad que mucha gente tiene temor o reparos en ir sola, pero la verdad es que no pasa absolutamente nada. En los caminos más conocidos, que también son los más transitados, como puede ser el Camino Francés, el del Norte, etc., es fácil coincidir con otros peregrinos ya sea durante la ruta o en los albergues. Por lo que en esos caminos es difícil estar completamente solo, y en verano mucho menos. De todas formas, hay muchísima gente que lo que realmente busca es éso, la soledad y la tranquilidad, y huye literalmente de caminos como el Francés. Por supuesto, si se comienza el Camino con amigos es más divertido, pero cuidado, al caminar tantas horas muchas veces no es lo mejor. Las personas tenemos capacidades físicas diferentes, ritmos diferentes y forzar la situación de querer caminar siempre juntos durante tantas horas puede ser perjudicial para algún miembro del grupo. La situación ideal, aunque no suele hacerse, es que cada miembro del grupo camine a su ritmo, y que al acabar la etapa se disfrute de la compañía de los amigos.

Camino Primitivo 2006

- Llegados a este punto estoy segura que a muchos les habrá entrado el gusanillo de hacer alguna de las rutas cuando tenga ocasión. Está claro que para hacer el Camino de Santiago tienes que "prepararte" y tener claras muchas cosas, para ello, nada mejor que los consejos de todo un experto.. ¿Qué podemos encontrar en tu web RUTAS A SANTIAGO?

He de decir que en Internet hay infinidad de webs sobre los Caminos y algunas muy buenas, donde ofrecen gran cantidad de información. En RUTAS A SANTIAGO ofrezco la información que desde mi experiencia creo que es la básica para hacer el Camino. Este tipo de información es el tipo de información que yo buscaba en las webs cuando yo me planificaba un Camino. Por ejemplo, hoy en día, todos los caminos están tan bien señalizados que es muy difícil perderse, por lo que en realidad no es imprescindible llevar extensas (y pesadas) guías con mapas y mucha información que luego tal vez ni siquiera consultas. así que, lo que ofrezco es la relación de lugares y localidades por las que se pasa con los servicios elementales que a un peregrino le puede ser útil, como las distancias entre localidades, si esa localidad tiene albergue o no, si hay algún otro tipo de alojamiento, si hay algún bar o restaurante, si hay una tienda o supermercado, etc. 

Otro aspecto que considero importante es la planificación de las etapas ya que, como decíamos en una cuestión anterior, es importante saber si voy a poder realizar un camino o tramo en los días de los que dispongo y dependiendo del ritmo que quiera o pueda llevar. La mayoría de las guías tienen unas etapas planificadas fijas y muchas veces coinciden entra ellas. Ésto hace que muchos peregrinos tiendan a parar en los mismos sitios. Otros peregrinos consideran que esas etapas son muy largas y otros que son muy cortas. Por éso en la web está disponible un CONFIGURADOR DE ETAPAS (Ej.) muy sencillo de usar en el que el visitante puede planificarse su propio camino. Luego hay otras secciones como consejos, la predicción meteorológica, como preparar la mochila, fotos, etc. Poco a poco se van añadiendo contenidos que espero que sean de mucha utilidad a los peregrinos.

Camino Inglés 2009 - Amanecer en Ferrol

-Por último, quiero agradecerte que hayas participado en esta entrada y, como futura peregrina, agradecerte también el gran trabajo que has realizado en tu web RUTAS A SANTIAGO donde compartes tu experiencia tratando de ayudar a otros peregrinos para facilitarles el Camino.

Muchas gracias a ti, Lara, y espero que todos los lectores de tu blog se animen a probar a hacer uno de los caminos. Ha sido un auténtico placer haber participado en tu blog, que por cierto me encanta y al que sigo. Hasta la próxima y Buen Camino!

Buen camino ;)


Fotos y vídeo: RUTASASANTIAGO.COM


Es una de las entradas qué más he disfrutado haciendo y, si es que era posible, a la que más cariño le he puesto. Espero que la hayáis disfrutado y, sobretodo y lo que siempre busco, que os haya servido para despejar alguna duda o para removeros las ganas de hacer algo que quizá nunca os habíais planteado.

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